美容・健康 気功をゆるっと始めました。心と体がじんわり整う時間
みなさん、こんにちは。「てん」です。今日は、最近ゆるっと始めてみたことについてお話ししたいと思います。それは「気功」です。「気功」と聞くと、なんだか怪しい…?そう感じる方もいるかもしれません。正直、私も最初はそうでした。でも、ヨガや瞑想を続...
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